Оладушки овсяные к завтраку
Калорийность: 186 ккал/100г
Ингредиенты:
- Груша – 120 гр.
- Банан – 100 гр.
- Овсяные хлопья – 200 гр.
- Молоко 2.5% – 200 мл.
- Оливковое масло – 2 ст.л.
- Мед – 1 ст.л.
Приготовление
- Смешать в блендере кусочки банана и груши.
- Добавить овсяные хлопья, молоко, мед.
- Еще раз смешать блендером.
- Полученной массе дать настояться 20 минут.
- Добавить оливковое масло и перемешать.
- Выпекать оладушки на антипригарной сковороде без масла.
Reviews
There are no reviews yet.