Завтраки > Овощные маффины

Овощные маффины

(0 customer reviews)

Калорийность: 174 ккал/100г

Ингредиенты:

  • яйца – 4 шт.;
  • сыр чеддер (тертый) – 150 г;
  • зелень – маленький пучок;
  • соль – по вкусу;
  • перец – по вкусу;
  • горох – 50 г,
  • кукуруза – 50 г,
  • морковь – 50 г,
  • фасоль – 50 г.

 

Приготовление
  1. Яйца взбейте.
  2. Добавьте к взбитым яйцам все перечисленные выше ингредиенты и мелко нарезанную зелень. Оставьте немного сыра, чтобы посыпать на верхушки.
  3. Вылейте все в формы для запекания и посыпьте сверху сыром.
  4. Формы лучше использовать силиконовые, из них очень легко доставать готовые маффины.
  5. Отправьте формы в разогретую до 180° С духовку примерно на 20 минут.
  6. Маффины получаются очень вкусные, они одинаково хороши как в холодном, так и в горячем виде.
 

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Овощные маффины”

Your email address will not be published. Required fields are marked *

About

Contact Us