Омлет с овощами
Калорийность: 122 ккал/100г
Ингредиенты:
- Яйцо – 2 шт.
- Молоко – 3 ст.л.
- Помидор – 50 гр.
- Оливковое масло – 5 гр.
- Сыр – 30 гр.
- Петрушка – 20 гр.
- Стручковая фасоль – 50 гр.
Приготовление
- Выложить на сковороду, смазанную маслом, стручковую фасоль и обжаривать несколько минут.
- Мелко нарезать помидор и добавить к фасоли.
- Натереть сыр.
- Взболтать яйца с молоком.
- Мелко нарезать петрушку.
- Вылить яйца на овощи, посыпать сыром и петрушкой.
- Жарить до затвердевания яиц.
Reviews
There are no reviews yet.