Утренняя яичница
Калорийность: 122 ккал/100г
Ингредиенты:
- Яйцо – 4 шт.
- Помидор – 150 гр.
- Лук – 1 шт.
- Специи (по вкусу) – 2 гр.
- Соль (по вкусу) – 2 гр.
- Зелень (по вкусу) – 2 гр.
- Растительное масло – 1.5 ст.л.
- Хлеб черный – 60 гр.
Приготовление
- На разогретое масло в сковородке выложить нарезанный лук и помидор.
- Разбить яйца.
- Посолить, добавить специи.
- Жарить в течении 5-7 минут.
- Перед подачей разделить на 2 порции и посыпать рубленной зеленью.
- Добавить по кусочку черного хлеба.
Reviews
There are no reviews yet.